自律了一个星期，早晨空腹新鲜出炉的体重。
每天的咸芝士拿铁换成冰美式。
早餐午餐正常吃，晚餐一般是两个水煮蛋，或菠菜鸡蛋汤，或冬瓜排骨汤，或鸡胸肉鸡腿。
发布于 广东
深圳湾小仙姐
自律了一个星期，早晨空腹新鲜出炉的体重。
每天的咸芝士拿铁换成冰美式。
早餐午餐正常吃，晚餐一般是两个水煮蛋，或菠菜鸡蛋汤，或冬瓜排骨汤，或鸡胸肉鸡腿。