#谁懂在复旦偶遇马龙的含金量#
车轮教学局与12年重逢
马龙与复旦校队展开5分制车轮战,娴熟球技尽显功底。更动人的是文韬的圆梦故事:12年前他在北大追着国乒全队要签名,如今终于在复旦与偶像马龙同台竞技,还成功赢下一分。马龙赛后称赞文韬和复旦学生“基本功扎实”,并鼓励大家坚持热爱。
解压妙招分享
马龙在访谈中根据场景差异化分享减压方法:
赛前焦虑期(距比赛约1个月):去户外看自然,借山海开阔心胸,消解压力
赛期高压期:通过脱口秀、喜剧短暂放空,主动抽离压力源
日常训练枯燥感:用“今天练右手,明天练左手”的方式自我调剂,在重复中找到乐趣 http://t.cn/AX6eZ3TV
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