#你好2026##小P碎碎念#
三秦美食：肉夹馍&擀面皮&麻辣米线
早食：破壁机打有机豆浆&鞋底子烧饼夹皮卡子
http://t.cn/AX6eTKWB #饿着入睡对胃肠更好吗#我现在喜欢稍微带些饥饿感入睡，这样睡得更安稳。但凡晚上吃的油腻，饱腹一夜睡不踏实[挖鼻]，随着年龄增长📈，胃动力不足，消化功能在减退，不敢造次。#一日一食一记[超话]# [桃里桃气]
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