无人问津的那几年却让于适变得更通透了。

看到于适的演讲，才知道原来他也经历过我们普通人养家糊口、熬日子时都会碰上的事，他的经历也挺励志的。

他小时候特爱打篮球，而且是正儿八经下了苦功夫去练的那种，但篮球这东西讲究天赋，他因为身高问题，一米八的身高在真正的篮球场上，其实是不够看的，他那时候难受得不行，输了球就一边哭一边给自己复盘，总觉得是不是自己不够努力。后来到了十六七岁，他才算真正接受了一件事，就是干这行确实是要看天赋的，光拼命努力可能也没用，这个身高能打出来名堂的，寥寥无几，但也就是从那个时刻开始，他不再跟自己较劲了。

他说自己在《封神》训练结束那三年，他本来以为这部戏肯定是自己的敲门砖，结果结束之后一等就是三年。这三年里他做了什么？他眼睁睁看着身边的同事，一个一个按部就班地升职了、加薪了，只有他一个人好像被挂在了那里一动不动,他整个人陷入到一种特别可怕的内耗里，甚至有时候在健身房坐着，明明谁也不认识他，但他总觉得旁边的人都在偷偷笑话他。这种感觉应该很多人经历过，朋友都在往前走，只有你好像停在了原地，焦虑、迷茫。

但他在最难熬的那些日子里没停下做对的事。他把自己的台词录下来，白天听晚上听，练哈萨克语练到舌头都快打结了，他天天在马上待着，反复琢磨，他就是用这种最笨的方式，把自己从那种摇摆不定的边缘，一次次给拉回来了。后来他去演了《我的阿勒泰》，那几个月在草原上拍戏的日子，真是彻底把他给治好了，他每天下了戏就去骑马赶羊，去牧民家里吃饭喝酒，脚步踩在那片没有围墙的泥土上，他才慢慢想明白了一件事，人只要一直在跟别人比，不管你比赢了还是比输了，你心里都不会踏实，只有今天比昨天的自己更好一点点，只有你日复一日地在往前走，那个才是真正属于自己的东西。

那段无人问津的日子，其实并没有让于适停下来，反而给了他很多时间去沉淀。把那些焦虑和拧巴都耗干净之后，他变成了一种特别安静的专注，他用自己的经历告诉我们，不管在什么阶段，只要心跳没停，就要接着干自己手头的事，至于熬不熬得出头，先别管了。

因为有一天你会发现，那些一个人走过的漫长黑夜，早就悄悄把你变成了一个更厉害的自己。