当出现以下高危因素时，我们儿科大夫就会高度注意孩子可能缺锌:#给家长的一堂课#

1.儿童锌摄入不足，饮食习惯不良的儿童或孩子过度素食者，基本不吃肉，可因锌的摄人不足而导致缺乏。

2.锌吸收减少或消耗量增加，比如一些孩子慢性腹泻、患有肠吸收不良综合征、以及一些肠道疾病导致锌吸收不良；一些肾病等。此外人体创伤可使锌从尿液中的排泄量增加，有过较重外伤的孩子应注意缺锌；对于烧伤、营养不良的孩子处于恢复期、外科术后、急性感染性疾病时锌消耗量增加。也要注意锌缺乏。

3.药物的使用，也应该注意。因病情的需要应用利尿剂、激素类固醇等药物的孩子,或接受青霉胺、组氨酸等螯合剂等药物的孩子,或长期接受肠外营养(静脉输液）或腹膜透析的儿童(肾病），可发生医源性的锌缺乏。最后强调一点，孩子过多钙剂、铁剂摄入也可导致锌吸收下降，也可能引发锌缺乏。

而如果孩子饮食均衡而无明确基础病下，也无需担心缺锌！