你所专注的一切，反过来定义了你是谁。

因此要格外珍惜你的注意力，认真选择你的时间精力和注意力所聚焦的对象。

学会管理自己的注意力，把自己的注意力放对位置，分配好有限的时间和注意力，投入到自己最重要、有价值的事情上。

看看什么才是自己当下最需要做的，什么是对增加自身实力有帮助的，然后找准目标，去长线的投资自己，有意识的规划自己。

当一个人把注意力都放在为未来打拼的时候，你就会明白，为当下的一些琐碎小事和小情绪不值得，自己真没有那么多的时间伤春悲秋。

等自己有实力了，无论是做人还是做事就会变得有底气和游刃有余，别人说闲话，那就让人说去吧，反正最后获得成长、本事、赚钱的是自己而不是他人。真到那时，那些外在的声音你根本就不在乎，也无所谓了。