咖啡会抑制铁元素的生成之前我还不相信，但是这两个月真的明显的体会到了
每次一上班坐下来都是两杯咖啡打底，上个月体检发现血红蛋白明显变少，姨妈也变得不是很正常，了解之后才知道经常喝咖啡会抑制铁元素的生成[拜拜][拜拜][拜拜]
不喝了真的不喝了近期要好好补血
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