我吃茶氨酸，感觉缓解焦虑还挺明显的，就是人容易困，不过情绪确实会好一点，我原来困躺在床上也是大脑飞转，根本睡不着，就是想东想西，非常的紧张，吃完躺在床上，就算睡不着，我也可以休息到，就是觉得很放松。
吃的是悦恩。
发布于 四川
并不软的软喵子1
我吃茶氨酸，感觉缓解焦虑还挺明显的，就是人容易困，不过情绪确实会好一点，我原来困躺在床上也是大脑飞转，根本睡不着，就是想东想西，非常的紧张，吃完躺在床上，就算睡不着，我也可以休息到，就是觉得很放松。
吃的是悦恩。