#停止自嬷#
变强大的第一步：别嬷自己
人的心理暗示有时候真的很有力量
如果反复感受自己的弱小、无助或委屈，就会真的变得弱小
面对困难变得更悲观和畏畏缩缩
长期的心理暗示会让自己真的越来越弱

想要办成一件事、成为一个强大的人
首先要相信自己能做到，有克服这些压力和挑战的能力 ​