这是昨天骑行的公里数
了不起的不是32公里
而是一口气骑了32公里
中间除了我喝水停下来之外，都没停下来休息！！
牛，运动完毕拉伸之后，今天也没有哪里很酸痛
果然，运动让人自由，能够掌控身体的感觉也不错
昨天后面还拿出手机拍了照片，对于我这种平衡鸟能力不太好的人来说也是一个小挑战了[嘻嘻]
上次骑行青山湖是23年的秋季！刚好青山湖的杉树都红了，也很漂亮，这次是绿葱葱的青山湖，我感慨这应该是最好的骑行路线，不会遇到电瓶车啥的，除了入口那里人多之外，其他地方人也不多，偶尔碰到一家三口骑行或者朋友相约的骑行小队伍，完全不影响，对于我这种平衡能力一般的人来说也很友好
风景美丽，能够看到青山湖各个地方的景色

我愿称之为最美的骑行路线，而且眼里的风景一直变来变去，一路上也不会觉得无聊。

感觉自己的体力也比上次体力好很多，上次我们是和朋友一起来的，一路上要拍照啥的，感觉停顿了很多次，有一个非常长的上坡，我虽然勉强骑上去了，但我腿很酸。这次完全没有。给自己点个赞，中间的所有遇到的坡都骑上去了。

过程中消耗了一小根香蕉
骑完回车上啃了半个苹果
今天睡到自然醒

一称体重天塌了，比昨天重了0.2
算了， 我每次骑完都体重[泪奔]
安慰一下自己，我在长肌肉呢[喵喵][喵喵]

骑行和步行、爬山都算我比较喜欢的运动

这次也依然骑的很开心

青山湖，下次见咯 放一张三年前的照片 哈哈哈（2023年11月）