本想睡个午觉。
结果路飞说：你店里的杂豆粽广告还没发，发完再睡。
我：你是我老板还是我是你老板？

说归说，助理都拿鞭子催我发广告了，我不得不稍微做做样子了。
说说这个杂豆粽，我都忘记了，顾客提醒：你店里去年那个很好吃还不升糖的杂豆粽啥时候上啊？
看看看，不但助理催我，顾客也催我，我不得不去问供应商：杂豆粽能不能卖了？
答：能卖，能上架，现包的。
那咱就上。

说回粽子，自从我戴了动态血糖监测的两年以来，我就几乎不会吃任何糯米粽了。那玩意儿，都不需要一个，半个就能让我的血糖飙到10以上迟迟下不来，实在太吓人了。所以爱吃粽子糯米饭的我，基本上是跟这类食物说再见了。但是粽子它不仅仅是一种食物，它代表的还是一种象征，我们中国人到了端午要吃粽子，这是老祖宗几千年来传下的规矩，岂能因为区区血糖就不吃了呢？
但是控制血糖也很重要啊！
有没有两全其美的办法呢？
有的。

就是替换食材。把纯糯米的粽子替换成杂豆粽子，象征性加点糯米，对血糖影响不大的量。主食是杂豆，杂豆是什么？主要含量是蛋白质，其次才是碳水，所以对血糖是大大的友好。这个大家完全可以相信我，在选择控糖食物方面我决定是权威的，虽然我既不是医生，也不是营养专家。但我有实践精神啊！过去的两年多，我一天也没停歇地佩戴动态血糖仪，基本把世间的种种常见食物都测试了个遍，哪种食物升糖快，哪种食物升糖慢，哪种食物可以多吃，哪种食物可以少吃。怎么样多吃又能保证血糖平稳，这些我基本都烂熟于心了。
所以就是说我们的粽子为啥对血糖影响小呢？因为它蛋白质含量比碳水高，就是这么简单。
大家知道，各种豆总是好吃的，低GI的，搭配一点糯米，再加一个蛋黄，用总也包着煮熟。那味道怎么解释呢？翻译成人话就是：好吃又不升血糖。

有了它，咱老祖宗的规矩也得已保留，我们在满足口腹之欲的同时还能好好控糖减脂，岂不是人生一大美事？
想到这里我也不困了，也不睡了，麻溜地把这广告发出来。
大家看到赶紧去拍吧，你们可以吃粽子不怕升血糖，但家里的老人多少还是怕的，毕竟糖尿病的高发人群是50岁以上的中老年人。

多吃吃粗粮粽，有好处，这可不是常年都能吃到的，且吃且珍惜。

对了，杂豆粽真空包装是为了方便运输，并不是保鲜的意思。如果运输过程中真空漏气了，大家也不要惊慌，这个正常，不影响粽子的品质和保质期，不在售后范畴哈！
能接受再拍哦~