#刺子之心的播客# 更新：《143. 色的聚散起落，就在空的注视中》，分享给你听听～http://t.cn/AXXP32bc（via @小宇宙播客App）#日子之心#
01:00下雨的间隙，进入森林公园去采青梅，四周的声音。

03:12 一个人去看的电影“寂静的朋友”在森林里回味与思考。离开自己的“探照灯”模式，留有一个空的视角。

1. 成人失去了和时空的整体连接：婴儿的整体模式和成人的探照灯模式。

2. 要在日常的普通的东西中找到乐趣，与它们相处。

3. 色既是空，空既是色。

27:40:00 过了两天，我开始腌制那天采的梅子 - 腌茶梅的做法 （在”喜马拉雅“ APP里搜”刺子之心" 能听到我读的一本书 水上勉写的《今天吃什么呢，去地里看看》。“六月”那一章说的都是关于各种腌制梅子的做法。)

35:14:00 城市里湿地公园里的野化，有很多人在默默为自然做着一些事情

45:57:00 CELINE DESSBERG蒙法混血的歌手的歌 SELENGE

谢谢收听，下次再见。