今天没法睡懒觉，6:30强制开机煮小米红薯🍠粥，蒸了三个梅干菜小香肠，番茄鸡蛋炒苦瓜，熥点馒头片,早餐齐活儿！
饭后带老爸出门溜达锻炼身体，回家煮面条、炖牛筋丸，炒圆白菜青椒🫑胡萝卜🥕，做了三碗牛筋丸肉面，连吃带喝挺香的。
收拾完睡到四点多，起来刷一会视频，顺便把早饭（我没吃）当晚饭吃了，然后带老爸出门散步，嫌我胖又在小区遛我一圈儿……回家把剩下的小米粥和牛筋丸汤给老爸热了，这一天任务就算基本完成！
发布于 北京