我观察到一个现象。

夫和小助理，都属于天生很善良的人，所以，即便他们很少读经，听经，很少看修心之类的书，但他们能活的很好，烦恼很少。

在这两个人的身上，我明显感觉到，他们身上善的力量，要远远大于恶的力量。

我就不一样了，我如果不大量在大善文化里面去熏，我的烦恼特别多，我活不好。心会经常去地狱里面转，身体也因心情不好，而出现各种问题。

并且，像我这样的人，一定会认为是外在的人，外在的境，让我起烦恼。虽然也会自省，也知道自己有毛病，但也总充满对外在的怨恨。

实在说，我身上恶的力量，比善的力量大。

幸运的是，我认识到了这一点，所以比他们都还要勇猛精进，这才能把心安顿下来，勉强像他们一样活好。慢慢地，我发现，我比他们活得还要好，烦恼更少，聊胜于无了。并且因为有了这份精进，我还能在此生脱离轮回，我很有自信。

所以，如果你的烦恼也很重，痛苦也很多，先不要去埋怨外境，真的很有可能是你身上恶的力量太重了，但不自知，这个力量伤人又伤己。唯以修心为重，才是出路。

我经常能在网上，或者线下，看到很多活得不好的人吐槽，瞋恨，但其实他们自己身上的问题很多，他们的感恩心，知足心，包容心，恭敬心，大爱心都远远不够，再加上欲望又多，又非常执著，所以才活得那么痛苦，但他们看不到这一点。

真的，一切都是心的问题。
心变了，你的世界就变了。

心怎么变？把在网上闲逛的时间，拿去听经闻法，在大善文化里面去熏染，久而久之，智慧大了，快乐和自在就多了。