#过度防晒#女性普遍体寒也是因为过度防晒……对于皮肤很暗的实际上晒点太阳真的会更亮白，尤其是早上6-9点这段时间最适合晒一晒。证据就是抖音前两年火过一段时间的消防员晨跑视频，好多视频里面的消防员的皮肤，都透亮透亮的，比女生的还亮白… ​