防晒固然能守护肌肤，但凡事过犹不及。长期过度遮挡阳光，会直接影响身体维生素D的合成，进而阻碍钙质吸收。久而久之骨骼韧性下降，体质也会变差。护肤与健康从来不是二选一，防晒要做，健康更要兼顾，做好防晒的同时，别忘了适当补充维生素D，兼顾肌肤与身体，才是最优选择。
#过度防晒#
发布于 山东
兔宝宝哥斯拉咚
防晒固然能守护肌肤，但凡事过犹不及。长期过度遮挡阳光，会直接影响身体维生素D的合成，进而阻碍钙质吸收。久而久之骨骼韧性下降，体质也会变差。护肤与健康从来不是二选一，防晒要做，健康更要兼顾，做好防晒的同时，别忘了适当补充维生素D，兼顾肌肤与身体，才是最优选择。
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