31岁这一年做了哪些事情，匆匆进了北艺大，踉踉跄跄的学写剧本，突破了四五年的心理防禦，去约会、恋爱、崩解、错过、遗憾了，碎成一片片重新拼起来。发了自己第一首单曲，开了自己很满意的专场。写了新歌。尝试了很多没有做过的事情，写音乐剧，学合成器，在表演训练，甚至算是恢复了身体的一些能力和知觉。

虽然很多时候都是痛苦入眠，也有很多时候也是踌躇满志，乐观和开朗的，虽然，到现在还是深陷在重新出海导致的忧鬱和焦虑中，时而翻船，时而跌倒，但是有风浪是因为出海了吧，觉得困难和迷惘是因为在登山吧。

最近过得蛮困难的，吃了很多药，也伤了很多心，开阔和危险是一体两面的，我不后悔，今年许愿就没有爱情了。

我真心的，想要投入我的作品里。
我不会逃避我真正需要面对的一切。
一个底色是非常创伤和忧鬱的人，也是可以想办法开开心心地生活的，也是可以进自己所能学习如何去爱的。这一年可能遭遇了蛮多误解和攻击，但是我会把他人在我身上投射的议题和情绪都还给对方，我自己问心无愧就可以了。

我仍然相信爱，要相信人，我也很谢谢我遇到了很多爱和帮助，很多欣赏和同路。这些爱不是理所应当的，我会珍藏。