第一张照片剪视频的时候注意到我的背好像又薄了
另外新分享一个最近的心得：
一天穿四个小时束身衣，刚穿很难受，穿半个小时就习惯了，别穿太久，我一天穿四五个小时，我做不到像我堂妹一样那么牛，我可佩服她她晚上睡觉也穿，真的感觉她干什么事儿都很有毅力！！！关于束身衣这个我看到有很多负面评价，会挤压内脏啥的，但也有很多说可以穿的，俩正负面评价我都没听，我只管自己试了试，我是感觉有效果，但得每天穿几个小时，穿着干别的事儿也就感受不到它的存在了，一周就感觉腰围有变化，第一张照片是刚起床空腹什么也没吃
我看看我这么坚持一个月后不穿束身衣他会不会变回去，我得买个尺子测量一下
束身衣我不推荐，我不知道啥样的才是好的，我觉得只要勒起来应该就行吧，你们随便买吧！我就是随便买的