工作受气，生活疲于奔命的人，饮食上不健康再正常不过了，那是最便捷直接的，自己能掌控的宣泄口，
哪怕有钱的张雪峰为了缓解工作压力也每天吃重油重盐的外卖满足嘴馋，
很多食欲都是从压力转换过来的

而只有真正生活有钱有闲的人，才有心思注重健康饮食，才有心思维护健康，因为他们知道自己这条命值钱，想多活

作为对照，b站有一个up酒仙布欧，顿顿喝大酒，整个人的身体状态特别不健康，多次住院而且有马卡龙病，整个脖子都是一块巨大的肿瘤肉。整个人的生活态度就是能活一天是一天喝爽了一天也是一天。
因为这种人对于未来生活看不到希望，也找不到当下生活的意义，所以对于自己这条命的态度就是怎样都无所谓了。

之前去土耳其，团里的一个富婆阿姨，护照都不是中国护照，平时大部分时间也不在国内，体态匀称健康，还和导游介绍八小时进食十六小时禁食，很注意养生