六月健康提示：蜱传疾病

蜱虫是发热伴血小板减少综合征（简称“发热伴”）、森林脑炎等传染病的传播媒介。6月蜱虫行动活跃，居民户外活动进入蜱虫孳生活动区域后，易被蜱虫附着、叮咬吸血，存在感染患病风险。
野外活动注意事项：
1尽量避免穿行树丛、灌木和草丛，减少草地坐卧。野外露营时，可使用菊酯类杀虫气雾剂处理露营区域。
2尽量穿浅色长衣长裤，扎紧袖口、裤脚，裸露的皮肤涂抹驱避剂；尽可能选择面料光滑的衣服，使蜱虫难以攀爬、附着。
3户外活动期间可定时检查衣物是否有蜱虫附着；活动结束后，全面检查衣物和身体，回家后及时洗澡、更换并清洗衣物。
4发现身体有蜱虫叮咬时，应尽早拔除（24小时内拔出，可显著降低感染风险）。
正确操作步骤：有条件时选择尖头钳子或小镊子贴近皮肤表面夹住蜱虫头部（避免挤压蜱虫身体，以免扯断蜱身体导致头部口器残留）；如果现场没有钳子或镊子，可以用手包上纸或者布再来拔出蜱的头部。捏住蜱虫头部后，应垂直向上匀速提拉（像拔钉子般稳准狠），并用碘伏消毒涂抹伤口。禁忌操作：硬拽（头断留体内）、火烧（刺激蜱呕吐释放毒素）、涂凡士林等刺激性液体（迫使受感染液体从蜱虫进入皮肤）。
5户外活动后或被蜱叮咬后，若出现发热、乏力等症状，务必及时就医，并主动向医生说明野外活动史及蜱虫叮咬史。