#天天吃鸡蛋和很少吃鸡蛋谁更健康#？据@人民日报健康客户端 介绍，对大多数普通人而言，每天适量吃一个鸡蛋（含蛋黄）比长期不吃或摄入不足更有利于健康，但需结合个人体质和疾病状况调整摄入量及烹饪方式。你爱吃鸡蛋吗？#通通小调查# http://t.cn/AXXwldIa ​