【#找准时间晒背才养人#】“晒背养生”火了，有人晒完变瘦，有人不再痛经，还有人感慨心情都跟着变好了。但@中医高荣荣 提醒，晒背养生也分体质：
① 大部分人可以选择7:00-9:00，晒30分钟，有助于阳气生发；
② 常年畏寒、手脚冰凉的朋友，可在中午12:00-13:00 去晒背，能驱散体内寒气；
③ 易上火、会反复长口疮的人群，不适合晒背，盲目跟风还会加重不适症状。 #有事和身体商量真有用# http://t.cn/AXXAvzsy