一天吃几个鸡蛋

#天天吃鸡蛋和很少吃鸡蛋谁更健康#
什么东西不能多吃，也不能不吃吧
适量的吃正常人一天吃一个鸡蛋是可以的
年轻人可以吃两个
我以前不太喜欢吃白水煮蛋，随着年龄的增长就慢慢接受了
炒蛋我也喜欢，现在煎蛋都是喷一点点油很方便
今早就是一个煎蛋一片吐司🍞一杯咖啡
也不用纠结到底吃不吃超哥就不吃水煮蛋，但是他吃炒蛋啊，反正找到自己适合的就好

发布于广东