考前7天｜家长闭嘴就是最好的加油
听孩子指令，让陪考变“隐形”
最后一周，孩子最不需要的就是“指挥作战”的后勤总司令。不问复习进度、不问估分、不问别人家孩子。你越稳，他越静。
允准紧张感：“想焦虑就焦虑”
别再说“别紧张”“放轻松”，允许情绪存在，才是真正的接纳。孩子说“我好慌”，你就回一句“慌就慌呗，我陪你”。
备点御食园六物山楂条
酸甜开胃，六种食材温和助消化。孩子学累了、没胃口、烦躁时递一条，不用说话，心意全在里头。120g小包装，放书桌边刚好。
终极法则：是孩子考试，不是你
把“咱家靠你了”换成“你尽力就好”。这一周，家长的任务是——管住嘴、递好吃的、当情绪锚点。
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