#月经这5种颜色暗示身体状态#很多女性朋友只在意经期痛不痛，却忽略了经血颜色这个关键细节。#热点科普##健闻登顶计划#

小小的经血，藏着整个身体的健康状况，今天峰哥跟大家好好聊一聊。

经血呈鲜红色，恭喜你，气血顺畅，是理想的健康状态。

如果颜色淡淡的发粉，总感觉浑身没力气，多半是气血跟不上了，平时一定要多补气血，别过度劳累。

要是经血发黑、结块多，经期肚子坠痛、发凉，大概率是宫寒血瘀。爱喝冷饮、经期受凉、爱生闷气，都会加重这种情况。

全程都是褐色分泌物，说明陈旧淤血排不干净，寒气在体内扎根已久，慢慢调理不能大意。

还有一种颜色格外鲜艳，经量偏大、经期总提前，这是血热作祟，熬夜、重口味饮食、情绪暴躁都是诱因。

女人一辈子都和气血相伴，好好观察身体的小变化，早发现、早调理。愿每一位女性都能气血充足，安然度过每个经期。

我是峰哥，带你用中医智慧，轻松养好身体。#女性健康[超话]#