#骨盆回正四分钟跟练#长短腿的人都需要骨盆回正。如果你是一个资深长短腿用户,那么在你日常行时会让动作产生无尽的代偿发力。最终影响到全身体态(包含骨盆紊乱、脊柱侧弯、高低肩、大小脸)。所以呢,最好还是先把长短腿矫正好,再练其他吧!
http://t.cn/AXx6ytpB
发布于 北京
#骨盆回正四分钟跟练#长短腿的人都需要骨盆回正。如果你是一个资深长短腿用户,那么在你日常行时会让动作产生无尽的代偿发力。最终影响到全身体态(包含骨盆紊乱、脊柱侧弯、高低肩、大小脸)。所以呢,最好还是先把长短腿矫正好,再练其他吧!
http://t.cn/AXx6ytpB