你实际上很健康的迹象!!!!
1. 你的粪便在马桶里下沉:你的肠道很可能在很好地吸收营养。
2. 你的肚子早上更平坦:那是消化、水分和炎症在夜间重置。
B. 你的腋下有气味(但不是坏的):那不是B.O.,那是你的身体标志性气味,自然且正常。
4. 你疲惫时睡觉流口水:你的面部肌肉已经下班。那是深度恢复模式。
5. 你比别人更能忍受寒冷:你的新陈代谢和棕色脂肪在认真工作。
6. 你白天会随机叹气:那是你的身体按下内部重置按钮。
7. 你每天在固定时间感到饥饿:那是你的代谢节律和饥饿激素在正常运作。
8. 你定期排尿,没有急迫感或灼热感:那是平衡的水分摄入和健康的肾功能。
9. 你的伤口愈合很快:你的免疫系统没有偷懒。
10. 你有时不用闹钟醒来:你的昼夜节律像训练有素的士兵一样精准。
就是这样。干净、直接,而且像真相一样震撼。
发布于 上海
