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儿童节小喵喵花园的报恩花娃送来两朵小红花～

小宝从一粒粒微小种子带大的花娃，六一儿童节早上新开两棵，开出两朵颜色各异翩翩起舞可爱的小仙女。

买的时候说是冰岛罂粟，查了下冰岛罂粟的特征之一，只有基生叶。这有茎生叶，更像虞美人。

从一粒种子到美丽绽放，感受生命成长的奇妙和力量，整个过程都很滋养。

上午洗晒。看Lydia姐姐上肢讲解视频反复对照练习。
下午小花园怼花，走步35分钟。

运动，上肢。

鼓足勇气把录好的视频发群里，Lydia姐姐一一点评，给予肯定和鼓励，有问题的地方给出指导意见。

为我打气：加油，有资料显示，有过力量训练，哪怕是停训半年，你再重新训练，你的肌肉都会很快回来。因为你之前训练的肌细胞核都还在，还有你神经募集的能力也都还在，你的关节韧带的承受力也都还在。你只要恢复训练以后，他们很快都会回来，加油👏

六月的第一天被Lydia姐姐肯定鼓励，来自信了动力十足，新月新开始，加油。

一个阳光明媚有花开有信心的儿童节～