做好预期管理。

在不同的周期、不同的局面里，每个人的选择都会不一样。很多时候你之所以失望、接受不了，不是因为事情或真相有多残酷，而是因为你对这种“波动”的预期太低。

你没有预期到人的态度和感情，会随着利益的变化而变化；很多关系，也会随着局势的变化而变化。

如果你对一个人的真心要求很高，你会发现没有任何人对你是真心的，包括父母。

但当你把预期和标准放低一点，就会发现身边的人多多少少都有点真心。

他人的态度是随时随地会发生变化的，我们是无法控制的。我们只能控制住自己的预期，做好自己的预期管理。