现在人真的是没苦硬吃！没焦虑找焦虑！
吃东西看能量 看升糖高低！（小糖人另算）计算热量，
不吃碳水！这个我得说了，碳基生物不吃碳水！找s呢！？不吃碳水 就会变成易燃易爆的炸药包，女生内分泌原地失调，姨妈出走！
咱说以前都是正常吃饭，也活得挺好啊！
这你都注意了，也没看你活的多好啊！焦虑 抑郁 免疫差到是一个没少…
所谓健康 其实一点不健康！不要像网络美女 和明星看齐！她们根本不健康！不健康 不健康！
她只是为了上镜！你不需要 我们是普通人！我们没这个上镜需求！拍照好看 可以化妆 p图！就好了！

正常吃饭 不要暴饮暴食，少吃油炸 高糖甜点就行了，健康才重要！