【#医生建议气血不足多唱歌#：唱歌能调节情绪和脾胃功能】“气血不足的女生要多去唱歌，开开心心唱2个小时。”广州市番禺区中医院常旭主任医师的一番建议，近日引发关注。

气血不足，补品食疗效果不佳？不少女生总感觉有气无力，走两步就觉得累，说话都没力气，脸色蜡黄、没光泽，还怕冷。尝试了各种补品和食疗后，效果依然不尽如人意。常旭主任医师给出了一个意想不到的“快乐处方”：不用吃药，过程还很享受——每周抽时间去KTV尽情地、大声地唱一次歌。

中医揭秘：唱歌为何能调气血？中医有一句话叫：“脾之志忧，中气郁结，长歌以泄郁。”这句话揭示了唱歌对调节情绪和脾胃功能的重要性。中医认为，思虑伤脾。过度思虑、情绪抑郁，会直接损伤脾脏功能。（快看） http://t.cn/AXX4ZBZa