#糖尿病并不是单纯血糖高了#糖尿病最常见的两种分型：1型和2型，其中2型占95%以上。#健康奥斯卡##一分钟精选视频扶持计划#

咱们的胰腺上，有一种叫胰岛β细胞（读作“贝塔细胞”）的细胞，它的任务是分泌胰岛素。胰岛素是人体里唯一能直接降低血糖的激素，没有它，血糖就降不下来。

1型糖尿病
通常在青少年阶段发病。发病原因主要是身体的免疫系统攻击了自己的胰岛β细胞，导致细胞被破坏，分泌的胰岛素严重不足甚至完全没有了。血糖没人管了，就蹭蹭往上涨，形成糖尿病。

1型糖尿病典型的表现是“三多一少”，多饮（老想喝水）、多尿（老跑厕所）、多食（容易饿、吃得多），以及体重下降（人瘦了）。得了1型糖尿病，需要终身注射胰岛素来维持生命。

2型糖尿病
通常在成年以后发病，最常见。病因主要是胰岛素抵抗（身体细胞对胰岛素不敏感了）、胰岛素分泌不足。

2型糖尿病患者的典型特征是肥胖，尤其是腹型肥胖（也叫向心性肥胖），也就是肚子大。但有些人看着不胖，体重指数（BMI，体重公斤数除以身高米的平方，正常范围18.5-23.9）也正常，可肚子上的脂肪就是多，腰围大。这种人也得警惕，可能已经有脂肪肝，并且存在胰岛素抵抗的风险。

而胰岛素抵抗，正是2型糖尿病的根源。

那什么叫“胰岛素抵抗”呢？简单说，就是身体细胞对胰岛素“爱搭不理”，不听话了。

打个比方，正常人吃一顿饭，身体分泌10个胰岛素就能把血糖降到正常。但如果有了胰岛素抵抗，细胞不把胰岛素当回事儿了，那么就得分泌20个胰岛素才能达到同样的降糖效果。所以说，2型糖尿病患者体内可能并不缺胰岛素，只是它“干活”的效率变低了。

因此，2型糖尿病的治疗，不一定都打胰岛素，很多人通过减重、运动、吃降糖药就能控制好血糖。 http://t.cn/z8LPeIX http://t.cn/AXX4dkiy