这几年心境最大的变化就是，从向外求到向内求。

向外求，求而不得，向内求，生生不息。

以前总习惯向外求认可，求别人的理解，习惯性的讨好迁就，为了满足别人，得到别人的认可，总是委屈自己，在意别人的评价。可一味向外求，终究求而不得，还不断内耗，被他人的眼光裹挟着。

慢慢醒悟后，开始把注意力收回自身。不再纠结别人的看法，不再被无关紧要的人和事来消耗自己，开始接纳自己的不完美，学会了取悦自己。

向外求，总是患得患失，向内安，才觉得内心安稳，有力量。#生活感悟##我这几年的心理变化真就这样#这几年的心理变化就是这样。
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