奇怪了,我很断定昨晚12点前放下手机睡觉了,一般5-10分钟肯定入睡。一晚上睡得也很舒服,甚至早晨提前就自然醒了。
今早一看,睡眠分很差。7小时不到(不对劲),深睡那么少。这就是我说的,体感睡得好,但健康软件显示不好
发布于 广东
奇怪了,我很断定昨晚12点前放下手机睡觉了,一般5-10分钟肯定入睡。一晚上睡得也很舒服,甚至早晨提前就自然醒了。
今早一看,睡眠分很差。7小时不到(不对劲),深睡那么少。这就是我说的,体感睡得好,但健康软件显示不好