我在冲咖啡，小詹在一旁：真羡慕你能喝咖啡。

我：你想喝也能喝啊
小詹：躯体化之后有一次喝咖啡，差点晕过去，咖啡会刺激大脑。

不是咖啡刺激大脑，是大脑判定咖啡是个压力源。
我们的大脑就是这么狡猾又聪明，它擅长预测我们的每个行为，阻止我们向压力风险靠近。

大脑认为喝咖啡对身体不好，身体立马给出反应。
大脑认为运动完皮质醇会升高，晚上立马就失眠。
大脑喜欢人呆在舒适区里。

我天天骗大脑，做事的时候不思考太多。
发现我能解锁的能量就越来越多了[老师好]

小詹：你登味太重了[老师好]