我碳水吃少了晚上会睡不好觉，晚饭必须吃够碳水才能睡得好。
在土耳其的时候，每天晚上吃米其林，最后都给上甜品，吃完了睡得贼香。
回来了，晚上吃蛋白质戒碳，一天比一天醒得早。
看来注定碳水脸了 ​​​。 ​