【#古人认为睡觉最好的姿势# 】#原来老祖宗才是最懂午睡的#中医专家表示，我们睡觉时最推荐的姿势是右侧卧。原因有两点：①心脏在左边，右侧卧睡对心脏的压力最小；②食物的流动方向是从左到右，右侧卧睡有利于食物的传送。 http://t.cn/AXXblrTo
东方卫视名医话养生
【#古人认为睡觉最好的姿势# 】#原来老祖宗才是最懂午睡的#中医专家表示，我们睡觉时最推荐的姿势是右侧卧。原因有两点：①心脏在左边，右侧卧睡对心脏的压力最小；②食物的流动方向是从左到右，右侧卧睡有利于食物的传送。 http://t.cn/AXXblrTo