很多人就是谈不好恋爱的。

很多人说东亚人不会表达，其实是没有可以表达的环境，我活到这个年纪，发现东亚原生家庭特别容易塑造两种人。

有一种人习惯把表达感受理解成指责的。

就是你说：“我觉得很难受…”

ta忽然大吼：

“你还要我怎么样，我已经尽力了！”

真的被打懵！

好多人是不是都在充满道德绑架和情绪勒索的环境下长大的，天天听到父母说：

“我这么累，都是因为你不听话。”
“我一天上班这么辛苦，你还给我惹事。”
“我为这个家付出这么多，你还这么不懂事！”

所有表达感受，都会和指责联系在一起！

这些话听久了，无法再区分表达感受和指责，会自动把这两者联系起来，把中性的表达都理解成攻击，然后开始过度防御，甚至开始伤害你…

这种人非常非常多。

还有一种更可怕，习惯把表达感受理解成争夺注意力。

就是你说：“我好累…”

ta忽然大吼：

“我就不累吗？不是只有你一个人累！大家都很累！”

这种也很吓人！

永远在参加谁更累/惨/辛苦/付出更多…评选大会！

也是因为很多人从小到大都活在一种资源匮乏的强竞争环境里，原生家庭能够给予ta的关注非常有限。

别人说：“我有点累。”

ta觉得你又在故意吸引人注意，竞争擂台开打了！

这个时候自己如果不抓紧时间赶紧表现一下，注意力就要被你抢走了，所以要马上跳出来抢夺注意力，抢夺谁更累更值得被看见…

然后马上举手：

“难道我不累吗！”
“我做的事情更多更辛苦！”
“这么点累就叫叫叫，我这么累说什么了？”

好像全世界只能有一个出道名额。

一个人累不代表另一个人不累，一个人委屈不代表另一个人不委屈，很多矛盾根本不需要争输赢。

一直把表达当作指责当作竞争，很难拥有关系。

关系的本质是共存。