大阳养生
26-06-02 19:00 微博认证:中医医师 健康养生博主

老辈人常说,馒头是纯阳养人的好物,家里有孩子的,不妨多让孩子吃些。
要是娃不爱吃白面馒头,分享一个老法子,亲测管用。

想起从前坐月子的时候,婆婆每天都会准时备好一盘芝麻盐,再配上几个水煮蛋。
那时候条件有限,月子餐远没有现在精致丰盛,一碗熬得浓稠黏糯、能立住筷子的小米粥,一盘喷香的芝麻盐,再加四五个水煮蛋,就是最实在的补养餐。
水煮蛋蘸上芝麻盐,入口咸香浓郁,滋味特别地道。

今天我照着老方子,给孩子炒了芝麻盐,夹进馒头里给他尝鲜。
小家伙第一次这么吃,一口接一口直呼好吃,转眼就吃光了两个大馒头。

芝麻盐的吃法可不止夹馒头这一种,喝粥时撒上一勺提味,拌面条鲜香开胃,蒸花卷、烙油饼的时候抹上一层,味道更是绝了。
简单又家常,有空你也给家人试试吧~#微博健康公开课##微博中医药月##国医的精诚力量#

发布于 河南