五脏身体自查口诀：
心不好 —— 多汗：心主汗液，心气亏虚、心阴不固则自汗盗汗；
肾不好 —— 尿频：肾司二便，肾气不固、膀胱失约便小便频多；
肝不好 —— 多梦：肝藏魂，肝郁火旺、魂不安舍夜里多梦易醒；
脾不好 —— 多痰：脾主运化水湿，脾虚水聚成痰，平素痰多黏稠；
肺不好 —— 多痒：肺主皮毛，肺气失宣、风燥郁肤，周身皮肤易发瘙痒；
胃不和 —— 多醒：胃失和降、食积扰神，卧寐不安、半夜频频醒觉；
肠不好 —— 多屁：大肠气滞、运化失常，浊气内蕴频繁矢气；
神不足 —— 多困：气血亏虚心神失养，整日神疲乏力、嗜睡犯困。