#为什么荔枝干不普及# 荔枝干没普及，一来制作成本高卖得贵，二来它的口感很多人吃不惯。爱吃果干的朋友，优先选配料只有水果、不加糖油盐的，比如葡萄干、红枣、无花果干；真空冷冻干燥脱水的水果冻干也不错，比如榴莲冻干、菠萝冻干。少买写着油炸、VF低温真空脱水（真空低温油浴脱水干燥技术）的，VF其实就是真空油炸。另外糖分盐分超标的蜜饯、果脯类，像部分菠萝干、猕猴桃干尽量少吃。
#健闻登顶计划#
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刘萍萍生活营养