听到夸赞就否认自己_新浪新闻

陌生人你知道什么是C-PTSD

26-06-03 05:46

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听到夸赞我的话不论真心还是阴阳我一律连忙否认加贬低自己

发布于浙江

烤盐不得不说：

8721 因为备考期间强烈且反复的情绪闪回发现自己有cptsd（复杂性创伤后应激障碍），这种情况长期存在但由于备考需要高度集中精神显得尤其明显，如果有和我一样情况的朋友建议了解一下这个症状，也可以学习《不原谅也没关系》第八章的管理方法进行心理自助，不要轻视自己成长过程中遭受过的创伤（通过比

2025-09-16 07:59:12

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陌生人你知道什么是C-PTSD：

763 意识到自己根本就不是单纯善良，也不是理想主义，仅仅是cptsd导致心里有一部分还没长大，于是停留在童话和课本上的道德观里了。只是思考一下现实生活中比比皆是的利益互换和自我包装就会陷入恐慌中，害怕自己习惯，害怕自己堕落，害怕自己面目全非，害怕自己变成伤害过我的、我最讨厌的人。我从来

2026-06-13 00:37:21

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佩然富贵：

给需要的你推荐一本书，书名《不原谅也没关系》的作者是皮特·沃克（国际创伤疗愈大师），美国心理治疗师，著有这本聚焦CPTSD（复杂性创伤后应激障碍）的疗愈经典（2023年1月引进出版），核心是打破“必须原谅才能疗愈”的迷思。#好书推荐[超话]##心理[超话]##心理健康##成长##治愈系#

2026-01-08 12:02:05

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陌生人你知道什么是C-PTSD：

775 最恨有些人拿ptsd和c-ptsd开玩笑，我真的会因为这个东西影响正常生活。

2026-06-13 00:41:15

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闫昊佳：

不知道这世上还有多少草台班子，没想到，CPTSD（复杂性创伤后应激障碍）与双相情感障碍也有被混淆、长期误诊的情况。我再简单说一下这两者的最核心的区别：一方面，CPTSD的患者，在创伤和情绪闪回时，会伴随思维和情绪的激越反应，但它与双相情感障碍的躁郁状态存在本质的不同。

2026-03-31 13:20:39

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艺术作品集情报局：

#服装设计# 🤩 灵感 · 虚拟世界 🤩 Beth Williams探索了自己的世界以及如何应对残疾和所经历的创伤。“为了逃避我的痛苦并应对我的 C-PTSD，我选择深入研究虚拟世界和增强世界。结果，世界之间的界限变得模糊；我平等地重视我在所有现实中的经历。通常，我的精神疾病会让我感觉与现实生活和人

2022-07-09 19:00:03

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陌生人你知道什么是C-PTSD：

697

2026-04-20 11:18:55

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让我偷偷告诉你吧：

石油总是以开玩笑的口吻贬低自己，总觉得很低情商但是这石油莫名其妙人缘还很好，，，

2026-05-30 00:09:13

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一滴雨也会泛起涟漪：

10885 为了留住对方说了很多贬低自己的话好难受╯﹏╰

2026-04-06 16:07:51

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_南曜：

老师们我发现一件事，就是人不要在任何时刻贬低自己！不能顺着别人的话说自己不好！你都欺负自己，别人怎么会尊重你！比如有人说你有点肉，你可以说我很健康很好看啊～而不是对啊我也想减肥！别人说你有点笨，你可以说我习惯事情要多想几遍再做。而不是哈哈我有时候是会犯蠢！本来别人就在隐性judge

2026-04-29 17:59:12

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雷月Teamcoco：

我一天发10条微博里面有8条微博都在发惨文化、色情低俗、贬低自己的内容

2026-04-15 01:46:01

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勺布斯：

「永远永远不要，说那些贬低自己的话，哪怕是为了缓解尴尬。因为话语可以成为自我实现的预言。」

2026-03-13 21:12:25

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陌生人你知道什么是C-PTSD：

758 听到夸赞我的话不论真心还是阴阳我一律连忙否认加贬低自己

2026-06-03 05:46:08

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Orbita1h：

我每天贬低自己：

2026-04-05 16:11:57

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禾在在：

#不要随便贬低自己# 谁还没在深夜偷偷骂过自己两句呢，但转头想想：能把：我好菜。说得理直气壮的，也是一种天赋好嘛[挤眼] 别总揪着小缺点不放，你可是那个会在雨天给流浪猫喂粮，会给朋友发搞笑表情包的小可爱。你的好，从来不需要别人来定义。不要随便贬低自己，杨绛有言：世界是自己

2026-01-28 10:35:29

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小周很开心吖：

#不要随便贬低自己# 不要随便贬低自己，记住自己永远是最棒的，你值得所有的好，自己爱自己最重要，自己是最重要的最好的最棒的 cr来源于网络侵删 http://t.cn/AXqa9pp8

2026-01-28 09:31:57

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舒克和贝塔呀_：

#永远不要在谈话中自贬#真的千万不要和别人一起来欺负自己啊，干嘛要说自己不好的，还要让别人跟着一起说，自己就是最好的！日常生活中真的要做到以下几点： 1️⃣真的不要在谈话中贬低自己，否定自己，把自己说的一无是处的样子。 2️⃣也不要和别人总是说自己的缺点，特别是在一些公众场合。 3️

2026-03-05 15:53:57

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