心理咨询师李风涛
26-06-03 12:19 微博认证:心理咨询师李风涛 心理博主 问答答主 头条文章作者

孩子厌学与情绪压力和大脑结构的关系

一个人长期处于负面情绪状态会使得大脑中的一些特定区域被激活,如杏仁核(与情绪处理和控制相关)和前额叶(与情绪的控制和决策制定相关)。
相反,积极的情绪状态则会促使大脑的其他区域活跃,这些区域的活性增强有利于情绪的改善和心理健康的发展

大脑形态的变化:有研究指出,慢性压力和抑郁症可能会导致海马体(与记忆和学习相关)的萎缩和神经元数量的减少,这种变化可能会影响个体的记忆能力和学习能力
如:躯体症状:一上学就头疼,是躯体症状。心理压力用身体表现出来。
8到13岁心理健康测试,用扫描议看大脑的结构80%的人有学习压力。

有躯体症状的人压力是感受不到的。有科学研究人员专门做个一个压力测试,大脑在放松过程中和压力下大脑的状态不同,有一个测试,一个小羊旁边栓一只狼,小羊一直在担心恐惧中生活,不久这只小羊就死了,另一只小羊在自然环境中成长为强壮的大羊。一个人在糟糕的成长环境中,最直接的结果是大脑长时间缺血缺氧。长期的情绪刺激会(打、骂)对孩子大脑造成创伤:大脑释放应激激素(皮质醇)会影响前额叶皮层的生长发育,具体影响的能力有:情绪管理与调控,专注力,理解他人,感受幸福的能力。
所以当孩子学习遇到困难时,越训孩子越不知道自己干什么。

美国911事件,1500名孕妇妈妈,出生时抽血化验,孩子的压力激素含量比正常孩子多了很多,所以孕妇情绪需要稳定。妈妈敏感,孩子也敏感。

长期压力的孩子大脑不工作,所以不能很好控制自己的行为。一个孩子在家庭中没有回应孩子的感受是恐惧害怕的。
一个人怕动物怕死,用语言说这有什么怕的,是不会改变的。

健康的孩子和有问题的孩子的大脑切片是不同的,让两组孩子同时看书,都看3分钟,健康组的孩子大脑活跃,有问题的孩子大脑不活跃,大脑不工作,海马体的体积也是缩小的。
大脑不工作就不能控制自己行为,当然学习效率就很差了。对于在家躺平的孩子大脑不工作了,给他说再多的话,他是听不进去的。

大脑的修复,自己修复需要很长时间,讲道理没有用,只能是孩子更不知道怎么办。大脑结构的变化,情绪第一。大脑的恢复慢,需要一个时间过程,需要放松下来,有个轻松的环境,所以训没有用。情绪稳定才能修复,大脑充血充氧。
所以厌学休学的孩子孩子不愿意咨询,家庭关系很槽糕,父母很焦虑,父母不能倾听理解孩子,一般建议父母做咨询,父母情绪稳定了,家庭关系好了,孩子情绪稳定了,大脑开始工作了,孩子就有力量了,也就上学了。#心理成长联盟##心理咨询##健闻登顶计划#

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