#宗萨钦哲仁波切[超话]#   大家好，所有读者六时吉祥：   
     大家是否曾因过往的业行而感到沉重？是否渴望一种力量，能洗刷内心的尘垢？金刚萨埵的慈悲愿力，结合“四对治力”的完整修持，便能为我们带来这样的解脱。本文将略解这四种对治力，助您踏上清净解脱之道。

 
    ༢༽ རྣམ་པར་སུན་འབྱིན་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་སྔར་བྱས་པའི་མི་དགེ་བ་ལ་འགྱོད་སེམས་དྲག་པོའི་ངང་བླ་མ་རྡོར་སེམས་མདུན་དུ་སེམས་གཅིག་ཏུ་བཤགས་འདོད་ཀྱི་ཀུན་ནས་བསློང་སྟེ་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གྱིས་བཤགས་པ་ལ་ཟེར།
      二、厌患对治力：就是要南无金刚萨埵面前发自内心去忏悔一切罪业。因为只要有了忏悔的意念与懂得恶业的过患才能消除恶业。（这是指对以往所造恶业生起真实、强烈的悔恨之心。如同服毒后深知其害，心生恐惧与懊悔。不仅忆念罪业本身，更要思维恶业带来的苦果（如轮回痛苦、障碍修行等），从而发自内心地说出：“我确实错了，我为此深深懊悔。”没有这种真挚的悔意，忏悔便缺乏力量。）
    ༣༽ སོར་ཆུད་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་ད་ནས་བཟུང་རང་གི་སྲོག་ལ་དམར་པོ་དེ་ལ་ཐུག་སོང་ནའང་མི་དགེ་བའི་ལས་མི་བསྒྲུབ་སྙམ་པའི་དམ་བཅའ་བྱེད་པའམ་གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས་བསམ་པའི་དམ་བཅའ་ལ་ཟེར།
       三、返回对治力：就是要发自内心去决心从今天到死，不做恶业或最起码也要尽量的不去做。（这是断除恶业相续的决心。如同决心从此不再服毒，不仅后悔过去，更坚定承诺未来。需立下坚定誓愿：“从今直至生命终结，纵遇命难，也决不再造此恶！”若暂时无法完全断除，也应发愿：“尽力避免，渐次断除。”这一力是忏悔能否清净的关键保障。）
     ༤༽གཉེན་པོ་ཀུན་ཏུ་སྤྱོད་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་སྡིག་པ་མི་དགེ་བ་དག་ཕྱིར་བླ་མ་རྡོར་སེམས་ལ་བརྟེན་ནས་ཕྱག་དང་བསྐོར་བ་བསྙེན་སྔགས་བཏོན་པ་ལ་ཟེར།
       四、现行对治力：就是拜金刚萨埵、转经轮以及诵心咒等行善事。（指积极行持善法以对治恶业。如同以良药解毒，需实际服用才会生效。包括礼拜金刚萨埵、持诵百字明或心咒“嗡班匝萨埵吽”、转绕佛塔、念经诵咒等一切善行。藉由善业之力，直接净化罪障的种子，使忏悔落到实处。）
     འདི་ལྟ་བུའི་གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞིའི་སྒོ་ནས་སྡིག་པ་བྱང་ན་དག་པར་མི་འགྱུར་བ་མེད་པས་ཀུན་གྱིས་འདི་རྒྱུད་དུ་ངེས་ནས་སྟོབས་དེས་སྡིག་པ་ལ་འགྱོད་བཤགས་བྱེད་པར་ཧ་ཅང་གལ་ཆེའོ།།
       有了这＂四对治力＂不管有再大的恶业也能消除。所以大家要懂四对治力，用它的功德来忏悔一切的恶业。
རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་བསྙེན་པ་ནི། ཨོཾ་བཛྲ་སཏྭ་ཧཱུྃ། ཅེས་གསོལ་འདེབས་ཀྱི་ཚུལ་དུ་སྟོབས་བཞི་ཚང་བའི་སྒོ་ནས། 
金刚萨埵心咒：嗡班匝萨埵吽
如是作祈祷，若具足四力：        
   བསྔོ་ བ་ ནི།
  དགེ་བ་འདི་ཡིས་མྱུར་དུ་བདག །རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་འགྲུབ་གྱུར་ནས། །འགྲོ་བ་གཅིག་ཀྱང་མ་ལུས་པ། །དེ་ཡི་ས་ལ་འགོད་པར་ཤོག །
    回 向 ：     
        我今速以此善根，  成就金刚萨堹尊，令诸众生无一余，悉皆安置于此地。
       四对治力是一个完整的忏悔体系：依止殊胜对境（所依），真心悔过（厌患），誓断后患（返回），并行善对治（现行）。四力具足，如法修行，即使重罪亦有清净之望。愿行者常依此法，涤净心垢，趣入解脱。
     以上略述四对治力之精要，愿此清净法音流入每一位有缘者的心田。愿我们依此修持，净除一切自他众生的业力与烦恼，最终都能如同金刚萨埵尊一般，成就无上菩提。
愿吉祥！ ཨོཾ་བཛྲ་སཏྭ་ཧཱུྃ། （嗡 班匝儿萨埵 吽