杂感丨"认知的边界决定了世界的边界，突破认知才能看见新的可能。"——《认知行为疗法的刻意练习》
认知固化，是阻碍成长的大障碍，
在舒适区中，我们逐渐失去了突破的勇气。
刻意练习不是机械重复，
而是有意识的认知重构，
每一次突破都是对自我边界的拓展。
在信息满天飞的时代，
保持开放和好奇，
才能避免被既有认知困住。
你是否还在用昨天的思维解决今天的问题？
山影微处丨影自藏
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