#生理期结束的第一天#

经期结束第一天开心的原因

1. 身体摆脱不适
腹痛、腰酸、坠胀、乏力、怕冷、乳房胀痛全部消退，不用频繁换卫生巾、担心侧漏，行动自在，吃喝、睡觉都恢复舒服状态。
2. 激素回落变平稳
经期雌激素、孕激素跌到低谷，结束后激素慢慢回升，烦躁、易怒、低落、emo的经前经期坏情绪消失，多巴胺分泌变稳定，心情自然舒展愉悦。
3. 生活限制解除
不用忌口生冷辛辣、不能泡澡游泳、不能剧烈运动的束缚全都没了，想吃想动随心所欲，身心轻松。
4. 气色慢慢回暖
失血带来的疲惫、面色暗沉褪去，整个人精气神回升，生理舒适直接带动心理幸福感。

简单说：身体不遭罪+情绪不内耗+自由无约束，所以是生理期里幸福感顶峰。
好像是这样呢~