女人的万病之源不是寒湿，不是瘀血，而是情绪。情绪是一把双刃剑，可以增强一个人的免疫力，也可以摧毁一个人的免疫力。喜怒悲思忧恐惊都会伤害我们的身体，对女人来说，最能伤害女人身体的就是怒，就是生气。

百病生于气，怒则气上，生气最伤的就是我们的肝。女人以肝为先天，男人以肾为先天，肝藏血，女人一生失血太多，失血伤肝，生气伤肝，所以保肝养肝是女人一辈子的任务。

保肝养肝不一定要吃药，是药三分毒嘛，有一个非常安全没有任何副作用的方法，那就是按摩我们的太冲穴。

太冲穴是肝经的一个非常重要的穴位，什么是太？太就是很大，无穷大的意思，比如太极，就是大到了极点。冲是什么？冲就是要冲，就是一个非常重要的关卡，关卡最容易堵。所以太冲的意思是，只要冲破了这个关卡，让这个关卡通畅了，那么整条肝经就容易通畅了。