苏东坡恢复能量技巧_新浪新闻

高见漫谈

26-06-03 22:17 微博认证：文史专栏作家读物博主

苏东坡恢复能量的小技巧

发布于江苏

高见漫谈：

苏东坡恢复能量的小技巧

2026-06-03 22:17:20

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亭林镇无业青年：

我在听播客《不把天聊si》，有一期讲的是恢复能量的关键在于要创造「完结感」，好有道理！播客里提到一本书叫《反倦怠能量站》，想要获得能量感，就要闭合任务回路，给自己一个清晰的完结点。就是你通过自己的行动，导致某一件事情或者任务达成完结的闭合感。而且这个完成不能是那种大的目标，因为

2026-05-27 17:53:00

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紫微斗数宋希夷：

能量不足就洗澡。如果你最近精神力消耗太大，又去过磁场不算干净的地方，就容易生病或者运势下降，那就认真洗个澡，洗头、磨砂膏、泡泡浴，可以恢复一部分能量。推荐一个小众的：咖啡渣洗澡皮肤洗完之后光滑油润的比你做完spa还好，茶籽粉同效。 #一个很好的解压方法#

2026-05-16 19:13:24

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胖虎堂：

你吃什么食物恢复能量最快，你就去多吃那种食物，你就能益寿延年[春游家族]。因为这个食物你吸收得很好，你擅于吸收这个食物的精华，这个食物是你的充电宝，补血站，有补你气血的功效。每个人不一样的，有的食物别人吃了很好，但你就不吸收。好好想想，你吃什么食物，恢复能量最快[举手]，吃完精神百倍

2026-05-01 10:25:29

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东风快递：

你觉得，什么样的“休息”最能让你恢复能量？晚安，小“火”伴~

2026-04-30 22:00:00

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北派明王：

4月27日北派实时，早上，有高三学生，感谢私信：抑郁症，休学一年，多亏坚持看北派明王贴，才慢慢恢复能量，走了出来，开始准备高考。老松下，明王放下观音菩萨的心经，仰望苍穹。西藏大雪山中，有位苦行高僧，告诉明王：该走的路没有走完，就到不了想要去的地方。千百年来，地球上的英雄王者，都是

2026-04-27 09:30:30

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小南Minami-弥漫星雲：

感覺人真的是需要休息才能恢復能量的前段時間太忙一直在被事情推動着走而且是不得頂硬上地去做，感覺身體很累精神狀態亦變得不是很好自己都沒有能量更別說給別人提供能量了還會一直思考自己這樣低能量的人其實不值得被人喜歡… 即使看到很多人轉推了不再喜歡我也只覺得很無能為力也沒有去說什麼因

2026-05-28 02:31:22

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西安WE王者荣耀：

#WE热浪运动会##西安we# 一位孩子已力竭[衰]急需恢复能量 #we王者荣耀[超话]#

2026-05-25 13:27:12

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麻瓜小栗：

ꉂ • ༚ • ིྀต੭恢复能量的生活碎片🫧💡

2026-05-13 19:29:01

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Ansyy_：

#希朝相伴[超话]# 老何伟真的完蛋了。。。他沦陷了。。。朝朝因为i人需要自愈离开北京几天，何昶希说：“你现在不能离开北京”“你说你要恢复能量我感觉2000年的小男生长大了” 我的法克我感觉何伟说的自己都要哭了他对朝朝真的有分离焦虑[泪奔] http://t.cn/AXxZMUXJ

2026-04-18 20:15:48

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