苏打家-百科图鉴
26-06-04 08:44

🌿 中医体质图谱|测测你属于哪种体质?

为什么你总比别人怕冷?为什么你喝水都长胖?为什么你一到换季就过敏?
这不是矫情,是你的“体质”在发出信号。

2026年4月,国家标准《中医体质分类与判定》正式实施。
「苏打家」用11张复古科学图鉴,带你读懂9种体质:
😊 平和质——天选养生人
😫 气虚质——走两步就喘
❄ 阳虚质——夏天也要盖棉被
🔥 阴虚质——手心脚心总发热
🍔 痰湿质——喝水都长胖
🍕 湿热质——洗脸两小时,出油五分钟
👁 血瘀质——黑眼圈常驻民
😔 气郁质——深夜emo专业户
🤧 特禀质——会呼吸的痛代言人

看完图鉴,花4分钟测一测你的体质(文末有自测指引),在评论区找找同款体质队友👇

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发布于 江苏