#Liforme# 瑜伽改变一切

自Liforme创立之初，我们的使命始终围绕着一个简单的信念：改变你的练习。我们相信，当你改变了练习方式时，练习本身也会更深刻地改变你。

本月，在6月21日国际瑜伽日来临之际，我们将探讨瑜伽如何以多种方式积极地改变我们的生活、社区乃至整个世界。

从力量与柔韧，到身心健康与正念觉知，瑜伽能够塑造我们的行动方式、思维方式、情感体验以及生活方式。

而瑜伽是如何改变你的？

它是否帮助你在挑战中找到力量？为你带来平静的时刻？让你建立自信、连接他人、找到人生目标或感受喜悦？#瑜伽# http://t.cn/AXXxrTbu